DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR

«Assinalou-se, a 17 de novembro, o DIA MUNDIAL DO NÃO FUMADOR!

Foi a oportunidade para sensibilizar os alunos não só para as graves consequências associadas ao consumo do tabaco, como para a dependência causada por este consumo. Efetuaram-se diversas atividades, entre elas sessões de Prevenção do Tabagismo direcionadas aos alunos do 6.º ano de escolaridade, dinamizadas pelos Profissionais de Saúde do Centro de Saúde de Sesimbra.

Para além desta temática, foi ainda abordada a estreita ligação entre o consumo do tabaco e a saúde oral, visto constituir a «porta de entrada» do fumo que, para além de causar patologias associadas aos pulmões, vias respiratórios, sistema cardiovascular e digestivo, causa também, a esse nível, graves, prejuízos, como os cancros da cavidade bucal  (lábios, garganta, língua, palato…).

Nunca é demais informar e sensibilizar! Clica em baixo e vê o vídeo.

https://ensina.rtp.pt/artigo/tabagismo-e-doencas-do-coracao/

Se pretendes deixar de fumar, procura AJUDA!

https://www.dgs.pt/programa-nacional-para-a-prevencao-e-controlo-do-tabagismo/quer-deixar-de-fumar.aspx

Acredita que é SEMPRE MELHOR não começar a fumar!»

Prof.ª Marília Sequeira

Coordenadora do Projeto de Educação para a Saúde

As sessões realizadas em torno desta importante temática constituíram um grande estímulo para a promoção da saúde, mas também para a produção poética. Eis o poema que os alunos do 6.º B elaboraram em Assembleia de Turma:

É preciso deixar de fumar

No dia 28 de novembro,
A uma sessão assistimos
E coisas novas descobrimos.

O tema era o tabagismo;
A sua prevenção é muito importante,
Tal como a sessão
Que foi muito interessante!

O pulmão pede ajuda
Assim como o coração;
Cuidado ao pegar num cigarro
Pois pode-se ficar viciado!

Mais vale não experimentar;
A sua saúde oral também será afetada!

O tabaco não é benéfico para nada:
Para além de se ficar doente,
Prejudica-se o ambiente.

Convém deixar de fumar
Para doenças não apanhar!
Quanto mais se fumar,
Menos tempo se viverá.

O mundo tem de perceber
Que os cigarros têm que desaparecer!

Para acabar,
Volta-se ao princípio:
É preciso deixar de fumar!
Deixar de fumar…

Poema elaborado pelo 6.º B, em Assembleia de Turma, no dia 2 de dezembro de 2022

Dezembro de 2022, enviado pela Prof.ª Marília Sequeira, Coordenadora do PES